Η οστεοχονδρία είναι μια χρόνια ασθένεια που εκφράζεται συμπτωματικά από δυστροφικές διαταραχές στον αρθρικό χόνδρο. Η οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης εμφανίζεται συχνότερα όταν εμφανίζονται μεταβολές σε μεσοσπονδύλιους δίσκους και δίσκους κήλης. Ανάλογα με τον εντοπισμό, διακρίνονται ο αυχενικός, θωρακικός και οσφυϊκός οστεοχονδρισμός. Η οστεοχονδρία βρίσκεται συχνά στην οποία υποφέρουν όλα τα μέρη σπονδυλικής σαλά. Η παθολογία απαιτεί διαβούλευση με έναν γιατρό και μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θεραπείας.
Περιγραφή
Όπως και άλλες χρόνιες ασθένειες, οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης γίνονται γρήγορα "νεότερες". Όταν ο πόνος στο πίσω μέρος και οι αρθρώσεις που προηγουμένως διαταράχθηκαν οι ηλικιωμένοι, οι ασθενείς ηλικίας μεταξύ 18 και 30 ετών αντιμετωπίζουν όλο και περισσότερο τους γιατρούς σήμερα.
Οι επιστήμονες θεωρούν την κατεύθυνση ενός ατόμου ως προϋπόθεση για την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας. Η οστεοχονδρία διευκολύνεται επίσης από μια μακρύτερη θέση καθίσματος. Επιπλέον, ο αρθρικός χόνδρος με παλιά ελαστικότητα και ελαστικότητα, χάνει λεπτό τρόπο. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι χάνουν την υγρασία και την απορρόφηση σοκ και είναι ευαίσθητοι στην περίοδο της σωματικής άσκησης.
Αιτιολογικό
Οι αιτίες της αυχενικής οστεοχονδρισμού βρίσκονται σε φορτία και υπό διαφορετικές συνθήκες επηρεάζουν την περιοχή του τραχήλου. Κατά συνέπεια, οι μύες στο λαιμό θα απογειωθούν εντατικά, γεγονός που αντισταθμίζει αυτό το φορτίο, προκαλώντας την εμφάνιση κράμπας και παραβίαση της ροής του αίματος σε αυτόν τον τομέα.
Παραβίαση της κολώνας στάσης, κάμψη, στρογγυλή πλάτη, κυλία και άλλες διαταραχές στάσης, ακόμη και αν είναι ασήμαντες, προκαλούν σοβαρή παραβίαση της ισορροπίας της σπονδυλικής στήλης. Ως αποτέλεσμα, η πίεση στους μεσοσπονδύλους δίσκους είναι άνισα κατανεμημένο, γεγονός που προκαλεί την παραμόρφωση και την αυξημένη φθορά. Οι σπονδύλοι αρχίζουν να φέρνουν τον εαυτό σας πιο κοντά, γεγονός που οδηγεί σε παραβιάσεις των νευρικών διεργασιών. Η αυχενική οστεοχονδρία αναπτύσσεται αρκετά γρήγορα. Παρόμοιες συνέπειες έχουν παραβιάσεις της στάσης που προκαλείται από μια αλλαγή στη φυσική θέση των νευρώσεων.
Οι μυϊκοί σπασμοί των αντιδράσεων κράμπας των μυών της πλάτης, το στήθος, ο τύπος μπορεί να προκαλέσει μεμονωμένα μέρη του σώματος να είναι πολύ τεταμένα. Ως αποτέλεσμα, διαταράσσεται η γενική θέση ισορροπίας του σώματος, γεγονός που οδηγεί σε μια αλλαγή στη θέση της σπονδυλικής στήλης. Οι παραμορφώσεις μπορούν να επηρεάσουν την περιοχή της περιοχής του τραχήλου ή άλλων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης, γεγονός που οδηγεί σε οστεοχονδρισμό του θώρακα, του τραχήλου και του λαιμού.
Οι παραβιάσεις της παροχής αίματος, δεδομένου ότι τα σπονδυλωτά δεν έχουν άμεση σύνδεση με το κυκλοφορικό σύστημα, παίρνετε μια δίαιτα από τους γύρω ιστούς. Η παραβίαση της παροχής αίματος στην αυχενική σπονδυλική στήλη σημαίνει ότι οι φέτες δεν λαμβάνουν αρκετά υγρά για επανυδάτωση (αποκατάσταση του σχήματος λόγω της απορρόφησης της υγρασίας) και της ανανέωσης του ιστού του χόνδρου. Ως αποτέλεσμα, η φθορά σας επιταχύνεται, θα μειωθεί η μείωση των αποστάσεων μεταξύ των σπονδύλων της περιοχής του τραχήλου, η οποία οδηγεί σε οστεοχονδρία.
Η παραβίαση της εννεύρωσης οδηγεί σε μείωση της ευαισθησίας των ριζών των νεύρων στις παθολογικές αλλαγές στη δομή της, όπου η μετατόπιση και η παραμόρφωση των σπονδύλων της περιοχής του τραχήλου της τράβηξ παραμένουν απαρατήρητες από τον ασθενή. Μετά από όλα, ο πόνος λείπει λόγω διαταραχών ευαισθησίας.
Οι ασθένειες των εσωτερικών οργάνων είναι η λανθασμένη θέση των εσωτερικών οργάνων, η μετατόπιση και η μείωση των οποίων οδηγούν σε παραβίαση της γενικής ισορροπίας στο σώμα λόγω διαφόρων λειτουργικών διαταραχών. Ως αποτέλεσμα, αυτό επηρεάζει έντονα τη θέση της στήλης της σπονδυλικής στήλης - τον τράχηλο, οι οσφυϊκοί σπόνδυλοι μετατοπίζονται και παραμορφώνονται, γεγονός που οδηγεί στους αντίστοιχους τύπους οστεοχονδρισμού.
Γενικά, η οστεοχονδρία της περιοχής του τραχήλου της μήτρας αναπτύσσεται λόγω των επιπτώσεων των μειονεκτικών εξωτερικών παραγόντων που παραβιάζουν τη φυσική θέση ισορροπίας της σπονδυλικής στήλης και άλλων συστημάτων του ανθρώπινου σώματος.
Διάγνωση
Η διάγνωση της αυχενικής οστεοχονδρισμού αρχίζει με τη συλλογή όλων των απαραίτητων πληροφοριών για τον ασθενή. Ο ειδικός ρωτά για τα συμπτώματα που διαταράσσουν το άτομο ενδιαφέρεται για τις επαγγελματικές του δραστηριότητες και πώς ξοδεύει το σαββατοκύριακο του. Ένα σημαντικό σημείο είναι η παρουσία οστεοχονδρισμού μεταξύ των γονέων, των παππούδων, καθώς πρόκειται για ασθένεια κληρονομιάς.
Στη συνέχεια, ο γιατρός πηγαίνει κατευθείαν στην οπτική εξέταση του ασθενούς. Μελετά το διαμέρισμα του τραχήλου και την πλάτη του στην καμπυλότητα της στάσης και χτυπάει την περιοχή του τραχήλου. Αυτό επιτρέπει σε έναν ειδικό να αξιολογήσει το βαθμό ανάπτυξης της νόσου, καθώς σε προχωρημένες περιπτώσεις η ψηλάφηση της περιοχής του τραχήλου, οδηγεί σε έντονο πόνο.
Κατά την εξέταση, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί:
Σχετικά με τη σοβαρότητα του Λόρδωση του Τέρβεν.
το ύψος των ώμων στον ασθενή.
Η πιθανότητα ασυμμετρίας των περιοχών Supraclock.
η πιθανότητα της ασυμμετρίας του λαιμού (π. χ. συνέπεια της συγγενούς παθολογίας ή μιας αιχμηρής μυϊκής κράμπας).
Η κατάσταση των μυών του ιμάντα ώμου και τα άνω άκρα (π. χ. μια μυϊκή ατροφία μπορεί να υποδεικνύει συμπίεση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης).
Η θέση του πηγούνι - το πηγούνι είναι φυσιολογική αν υπάρχει μέση γραμμή.
Η κίνηση του λαιμού (τραυματισμός κάμψης, αναστέλλοντας το δεξί και περιστροφή και περιστροφή).
Η ψηλάφηση πραγματοποιείται στην αρχική θέση του ασθενούς:
Ξαπλώστε στο πίσω μέρος.
Ξαπλώστε στο στομάχι.
Καθίστε σε μια καρέκλα.
Η εξέταση του όγκου κίνησης πραγματοποιείται επίσης. Διεξάγεται στην αρχική θέση του ασθενούς που κάθεται σε μια καρέκλα (για την επισκευή άλλων σπονδυλικής στήλης).
Διαφοροποιήστε τις ακόλουθες βασικές κινήσεις στην περιοχή του τραχήλου:
Κάμψη;
Επέκταση;
Κρεμάστε προς τα δεξιά και αριστερά.
Περιστροφή.
Περίπου το ήμισυ του όγκου κάμψης και επέκτασης εμφανίζεται μεταξύ του πίσω μέρους του κεφαλιού, οι σπόνδυλοι C1 και C2. Το υπόλοιπο κίνημα πραγματοποιείται λόγω των υποκείμενων σπονδύλων με μεγάλο αριθμό κινήσεων στους σπονδύλους C5-C7. Οι πλευρικοί ελαιώνες κατανέμονται ομοιόμορφα σε όλους τους σπονδύλους.
Προκειμένου να γίνει ακριβής διάγνωση, συνταγογραφούνται πρόσθετες μελέτες:
X -Ray της περιοχής του τραχήλου. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη στα αρχικά στάδια της νόσου, αλλά μπορεί να είναι άχρηστη σε προχωρημένες μορφές.
CT (τομογραφία υπολογιστών). Σας επιτρέπει να βλέπετε δομικές αλλαγές στους σπονδύλους, αλλά με τη βοήθεια αυτής της μεθόδου είναι αδύνατο να προσδιορίσετε το μέγεθος της κήλης μεταξύ των σπονδύλων.
MRI. Θεωρείται η πιο αποτελεσματική μέθοδος για τη διάγνωση της οστεοχονδρισμού του τραχήλου της μήτρας. Μπορείτε να καθορίσετε το μέγεθος της κήλης μεταξύ των παραθύρων και του βαθμού ανάπτυξής τους.
Ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει μια σάρωση διπλής όψης με την οποία μπορείτε να καθορίσετε μια παραβίαση της κανονικής κυκλοφορίας αίματος στις αρτηρίες.
Θεραπεία
Η θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού είναι πολύπλοκη θεραπεία που χρησιμοποιεί φάρμακα, πηκτώματα και διάφορα φυσιοθεραπευτικά μέτρα. Η θεραπευτική γυμναστική και το μασάζ της προβληματικής περιοχής διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο.
Φάρμακο
Είναι αδύνατο να απομακρυνθούν οι συνέπειες των εκφυλιστικών μεταφορικών αλλαγών στη σπονδυλική στήλη χωρίς τη χρήση φαρμακευτικών προϊόντων. Η χρήση φαρμακευτικών προϊόντων στη θεραπεία της οστεοχονδρότητας της περιοχής του τραχήλου της τράβηγμα είναι ένα από τα κύρια σημεία της σύνθετης θεραπευτικής προσέγγισης που χρησιμοποιούνται από τους περισσότερους ειδικούς της ιατρικής.
Αναπτύχθηκε για την επίλυση πολλών προβλημάτων, όπως:
Σταματήστε το σύμπτωμα του πόνου και αφαιρέστε τη φλεγμονώδη διαδικασία.
Αφαιρέστε τη μυϊκή κράμπα.
διεγείρουν τη διαδικασία αναγέννησης των κυττάρων των χόνδρων και των οστικών ιστών.
Εάν ενισχύσετε τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος, αυξήστε την ανοσία.
Βελτιώστε τη γενική κατάσταση εξαλείφοντας άλλα συμπτώματα που επηρεάζουν την ανάκτηση.
Ανάλογα με αυτούς τους σκοπούς, όλα τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από έναν γιατρό που πάσχουν από μια οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας μπορούν να χωριστούν στις ακόλουθες ομάδες:
Αναλόγια (μη -ιεροειδή φάρμακα που ανακουφίζουν τον πόνο).
Το ανασταλτικό αντιφλεγμονώδες (στεροειδές) είναι ορμονική φαρμακευτική αγωγή που ανακουφίζει τα φλεγμονώδη φαινόμενα και προκαλεί πόνο.
Τα χονδροπροστατευτικά περιέχουν φάρμακα που περιέχουν ουσίες που αντικαθιστούν τα συστατικά του ιστού του χόνδρου - χονδροϊτίνη, υαλουρονικό οξύ).
Musorelaxants. Αυτά είναι φάρμακα που χαλαρώνουν τον μυϊκό τόνο. Χρησιμοποιούνται ως βοηθήματα στη λειτουργία και την ορθοπεδική για να σταματήσουν τον πόνο. Τέτοια φάρμακα χορηγούνται από τους Parentels και επομένως πάντα υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.
Βιταμίνες. Στην περίπτωση της οστεοχονδρισμού της περιοχής του τραχήλου, οι βιταμίνες συνταγογραφούνται, γεγονός που ωφελεί το περιφερειακό νευρικό σύστημα και βελτιώνεται η αγωγιμότητα. Νερό -Υδατικές βιταμίνες: B1, B6, B12, λιπαρές βιταμίνες: A, C, D, Ε. Τα τελευταία χρόνια, συνδυασμένα φάρμακα που περιέχουν τόσο τα ανακουφιστικά όσο και τα συστατικά της βιταμίνης πιο συχνά.
Αλοιφές και πηκτές για εξωτερική χρήση.
Φυσιοθεραπεία
Ο κύριος στόχος της φυσιοθεραπείας είναι η τόνωση της διαδικασίας αναγέννησης στο σώμα και η εξάλειψη του πόνου. Οι πιο δημοφιλείς μεθόδους στη θεραπεία της τραχηλικής χονδρικής είναι οι εξής:
Υπερηχητικός. Η φυσική υιοθέτηση με κύματα υπερήχων χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των σοβαρών εκδηλώσεων πόνου και της φλεγμονώδους αντίδρασης. Ο υπερηχογράφημα είναι μασάζ από τον ιστό του λαιμού, σύμφωνα με τον οποίο ενεργοποιείται ο μεταβολισμός.
Μασάζ δόνησης. Η επίδραση στην περιοχή του πόνου κατά τη διάρκεια του μασάζ κραδασμών είναι μέσω μηχανικών κινήσεων δόνησης. Ένας δονητής ταινιών χρησιμοποιείται συνήθως για τη σωστή συμπεριφορά αυτής της φυσιοθεραπείας.
Ηλεκτροφόρηση. Αυτή η μέθοδος για την εκτέλεση της φυσιοθεραπευτικής παροχής της οστεοχονδρισμού του τραχήλου της μήτρας διεξάγεται χρησιμοποιώντας dianamic και διαμορφωμένα ρεύματα καθώς και ηλεκτρικά πεδία όταν το σώμα χορηγείται στον ιστό των φαρμακευτικών προϊόντων. Η ηλεκτροφόρηση ανακουφίζει τέλεια σπασμωδικά σύνδρομα και εξαλείφει τον πόνο στους φλεγμονώδεις μύες.
Μαγνητοθεραπεία. Η ουσία της μαγνητοθεραπείας ως φυσιοθέτησης στην οστεοχονδρία της περιοχής του τραχήλου, εξηγείται από τη χρήση σταθερών ή μεταβλητών πεδίων με μαγνήτη, συχνότητα διαφορετικών μεγεθών. Αυτή η μέθοδος μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή να απομακρύνει τον πόνο και να σταματήσει τη φλεγμονώδη διαδικασία στη σόμπα. Η διαδικασία πραγματοποιείται συχνά στο σπίτι μετά την καταγραφή ενός ειδικού μαγνητογράφου.
Θεραπεία Dutoenzor. Επί του παρόντος υπάρχει μια αρκετά δημοφιλής μέθοδος φυσιοθεραπείας που υπάρχει με το τέντωμα της στήλης της σπονδυλικής στήλης κάτω από τη μάζα του σώματος. Προκειμένου να εκτελεστεί μια τέτοια διαδικασία, απαιτείται ένα ειδικά διατεταγμένο στρώμα, το οποίο έχει κεκλιμένες πλευρές και αλλάζει τη θέση κάτω από το βάρος του δικού σας σώματος. Ο μυϊκός τόνος κανονικοποιείται, πράγμα που οδηγεί στη χαλάρωσή σας.
Θεραπεία με λέιζερ. Το λέιζερ έχει πολύπλοκη επίδραση στο επίκεντρο της φλεγμονής και ενεργοποιεί τις βιολογικές διεργασίες στον ιστό του νευρικού συστήματος. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να επιτύχετε θετικό αποτέλεσμα από τη θεραπεία. Μια πολύπλοκη επίδραση στο σώμα είναι σε αντιφλεγμονώδη, αναλγητική και επούλωση τραυμάτων. Μια διαδικασία επεξεργασίας με λέιζερ δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 λεπτά. Αυτός είναι ο βέλτιστος χρόνος της τομεακής έκθεσης του λέιζερ Helik-Neon στις πληγείσες περιοχές. Σε αυτή την περίπτωση, η διάρκεια του λέιζερ δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 λεπτά εάν ένας πόνος.
Balneotherapy. Τα πλεονεκτήματα του ορυκτού νερού είναι γνωστά για μεγάλο χρονικό διάστημα, βασίζεται η μπαλνεθεραπεία. Η διαδικασία συνεπάγεται την ενεργό χρήση των υδάτινων πόρων στη θεραπεία της οστεοχονδρισμού. Εκτός από την εισαγωγή λουτρών, διαφορετικών τύπων ψυχών και ενεργού κολύμβησης στην πισίνα, η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση της θεραπευτικής ιλύς σε οδυνηρές περιοχές του σώματος. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την ταυτόχρονη επίδραση των χημικά δραστικών ουσιών που περιέχονται σε νερό σε διαφορετικές συνθήκες θερμοκρασίας. Με την τεχνολογία μπορείτε να σταματήσετε το σύνδρομο του πόνου βελτιώνοντας την τοπική μικροκυκλοφορία στους ιστούς.
Θεραπεία κατάρτισης
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η εκπαιδευτική θεραπεία δεν πραγματοποιείται όταν αρχίζουν τα σημάδια σύσφιξης: πόνος. Σύμφωνα με το συγκρότημα LFK, μπορείτε να ενισχύσετε τον εαυτό σας και να προκαλέσετε ταλαιπωρία.
Υπάρχουν ορισμένες γενικές συστάσεις για τέλη:
Τα μαθήματα αθλητισμού θα πρέπει να λαμβάνουν χώρα στο εσωτερικό με καλό εξαερισμό, μια εξαιρετική επιλογή στο δρόμο.
Οι τάξεις πραγματοποιούνται μόνο κατά τη διάρκεια της ανακούφισης της νόσου (εάν δεν υπάρχουν συμπτώματα).
Τα ρούχα στην εκπαιδευτική θεραπεία πρέπει να είναι ευρεία, όχι ενοχλητικά κινήματα και αναπνοή.
Όλες οι κινήσεις είναι ομαλές, το εύρος και ο αριθμός των επαναλήψεων αυξάνεται σταδιακά.
Όταν αρχίσει ο πόνος, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως το μάθημα.
Περνάει τις τάξεις μπροστά και τερματίζεται οι μετρήσεις της πίεσης και του παλμού. Εάν αυτοί οι δείκτες διαφέρουν κανονικά, το φορτίο πρέπει να μειωθεί.
Συνιστάται να ακούσετε την αναπνοή σας σε όλο το μάθημα, αυτό θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα. Όλες οι ασκήσεις τεντώματος πραγματοποιούνται κατά την εκπνοή.
Είναι πολύ σημαντικό να αυξήσετε σταδιακά το φορτίο και τον αριθμό των επαναλήψεων. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμών και αποτρέπει τις αναθεωρήσεις.
Οι ασκήσεις είναι σημαντικές για να εκτελούνται τακτικά, ώστε να μπορείτε να επιτύχετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα.
Πριν ξεκινήσετε ανεξάρτητες τάξεις, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να συμφωνήσετε με μια σειρά ασκήσεων.
Συνιστώμενες ασκήσεις στην αρχική θέση που βρίσκονται στο στομάχι:
Το κεφάλι βρίσκεται στο μέτωπο, τα χέρια στο πίσω μέρος του κεφαλιού, αγκώνες παράλληλα με το πάτωμα. Ανασηκώστε το κεφάλι σας με τα χέρια σας από το έδαφος, κρατήστε αυτή τη θέση σε 4 λογαριασμούς, χαμηλότερα και χαλαρώστε. Επαναλάβετε 2-4 φορές.
Το κεφάλι βρίσκεται στο πηγούνι, παλάμες κάτω από το πηγούνι. Χρόνος στο χρόνο σας τεντώνετε τα χέρια σας προς τα εμπρός, δύο - εκτός από τις πλευρές, τρεις - προς τα εμπρός, τέσσερα - η θέση εκκίνησης. Επαναλάβετε 2-4 φορές.
Τα χέρια τεντώθηκαν προς τα εμπρός. Κολύμπι στο στυλ "κουνελιού", επαναλαμβανόμενο 4-8 φορές.
Επιφάνειες χειρός κάτω από το πηγούνι, έμφαση στην παλάμη του μέσου σας. Εναλλακτικά, αφαιρέστε τη φτέρνα των γλουτών. Επαναλάβετε 4-8 φορές.
Συνιστώμενες ασκήσεις στην αρχική θέση, η οποία βρίσκεται στη σελίδα (δεξιά, στη συνέχεια αριστερά):
Το δεξί χέρι επεκτείνεται, το δεξί αυτί βρίσκεται σε αυτό, σηκώστε το δεξί σας χέρι με το κεφάλι σας, κρατήστε τη θέση σε 4 λογαριασμούς, χαμηλότερα και χαλαρώστε. Επαναλάβετε 2-4 φορές.
Το αριστερό χέρι στηρίζεται στο πάτωμα μπροστά από το στήθος, το αριστερό πόδι κάνει τις κινήσεις μύγας εμπρός και πίσω. Επαναλάβετε 6-8 φορές.
Το αριστερό χέρι κατά μήκος του σώματος αυξάνει το αριστερό χέρι προς τα πάνω, κάτω, κάτω. Επαναλάβετε 2-4 φορές.
Το αριστερό χέρι στον μηρό. Εάν τραβήξετε και τα δύο γόνατα μέχρι το στήθος όταν εκπνέετε, εξομαλύνετε τα πόδια σας με έμπνευση. Επαναλάβετε τις ασκήσεις 2-4 φορές.
